Semaine 2 – Regard sur nous Intégration de la Pleine Conscience Semaine 2 – Regard sur nous Leçon Content 0% Complete 0/8 Steps Courte pratique d’exploration intérieure. Explication du phénomène de la douleur dans votre corps Quoi faire pour soulager la douleur Ressentir nos émotions Les ancrages Respiration Ancrage BodyScan – Semaine 2 Journal de bord Previous Chapitre Back to Cours Next Chapitre melanie2025-01-22T16:24:25-05:00
