Proasana est une plateforme bâtie pour les professionnels de la santé qui te donne accès à une bibliothèque de pose de yoga. Cette banque de vidéo te donne accès aux alternatives plus faciles à toutes tes postures de yoga préférées. Les postures te fournissent des informations détaillés sur :

• Comment faire la Yoga posture étape par étape.
• Les bienfaits de la posture.
• Les précautions et contre-indications pour reproduire une posture.

Voici un aperçu des postures de yoga que vous allez retrouver sur la plateforme